イヤホンで電話したら作業捗る。あとHIITトレーニングってすごい疲れる

HIITトレーニング

はい。

今日は比較的平和に終わった一日でしたね。

結構手が空いてたんで副業のWEBライティングやっちゃおうかなと思ったんですが、そこは良心が勝ってやりませんでした。

本業の時間使ってやるのは反則……ですよね??

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イヤホンで電話するようにしてる

仕事で社内の営業マンと頻繁に電話するんですが、最近はイヤホンつけてハンズフリーで話すようにしています。

今まで普通にケータイ耳に当てながら電話してたんですけど、首を傾けるから痛めてしまったんですよね……。

イヤホンを買ってくれるような太っ腹な会社でもないので、自分でAmazonで購入しました。

980円のやつを買ったんですが、正直かなりいいですね。


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イヤホン付けて電話するのちょっと抵抗あったんですけど、両手が空いてサクサク調べものしながらできるのが画期的です。

ZOOMとかのWEBミーティングでもこれ使ってますね。

スタバでイキり散らしながらAirPods付けてパソコンいじってる奴とかいますけど、うらやましすぎて死にそうです。

あれ高いですからね……。

HIITトレーニングがエグいほどしんどい

1年ほど前から筋トレしてたんですが、腹筋がなかなか割れてくれないのでHIITトレーニングをすることにしました。

まぁ有酸素運動的なやつですよね。

筋トレ続けてたから結構自信あったんですけど、しんど過ぎて初心者用のでも全部できませんでした。

皆さんぜひ↑↑のやってみてください。

軽く天国に行けますよ。

「静かにできる」って書いてますが、苦しさのあまり喘ぎ声が大量に出て全然静かにできません。

ま、体脂肪率減らすためにできるところまでで止めて毎日やっていこうと思います。

それでは!

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